人际沟通不只是从说话开始的！

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【长沙觉醒心理咨询机构导读】:

日常生活中，我们时常会发现，同样的一句话，由不同的人说出来，在不同的场景，或者对不同关系层次的人说出来，效果也是不同的。

沟通是为了互相传递信息，言辞一样，效果不同，其实这也表明了，沟通的效果与意义，并不局限于言语说辞的表达，还包括我们沟通时候身体所传递的信息。

【长沙觉醒心理咨询机构解读与建议】：

心理学研究发现，在沟通中身体语言占55%，讲话方式（音调、音量、音高等）占38%，剩下的只有7%是实际所说内容，由此可见，非言语信息的重要性。

而非言语信息，就包括，说话时候的态度与方式。身体语言是无法掩藏的，当你的表达里，传递了内心真实的感受，对方是可以感受得到，这也是很多时候，我们在熟悉的朋友家人面前，开玩笑，对方并不会生气，是因为，你身体所传递的信息，对方是感受得到的，他知道那并不带有攻击性。

但是有时候我们在沟通中，会出现这样一种感受，对方明明在言语表达上，没有出现攻击性词汇，甚至说的是正向而又积极的内容，但是依旧令你不舒，双方的互动中，身体上的感受是不会骗人的，对方身体所传递的信息，与他言语所传递的不一致时，我们会清楚地感受到，并因此更不舒服！

还有的人，会觉得疑惑，明明是根据内心真实的感受，传递了这样的信息，但是结果却并不尽如人意呢？这个时候，也可以反思一下自己，是否在沟通表达的时候，带有了太多个人的性格色彩，比如语气，语调，表情，动作，让对方有了很不好的感受，从而产生了误解呢？

【长沙觉醒心理咨询机构分享】:

人际沟通是我们生活中的功课，能够有一个舒适的人际交往圈，会大大提高我们生活的幸福度！如果你还陷在人际沟通的盲点中，不知道如何去处理，可以来寻求的老师的帮助！

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2019-10-28 16:00:05 来源：长沙觉醒心理咨询机构
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