感情中怎么安稳度过“七年之痒”？

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感情中怎么安稳度过“七年之痒”？

【长沙囍心悦心理咨询中心导读】：

人们对于“出轨”这件事一定感到深恶痛绝，甚至如果不幸自己经历了被情感危机、遭遇出轨、被背叛，很有可能会给自己带来一辈子的创伤和痛苦。对很多人来说，这件事情放不下，也不可能忘掉。

被出轨的那一方，会禁不住对自己产生怀疑，是不是自己真的不够好？是不是以前的恩爱都是假象？明明之前也很相爱、也很美满，为什么突然之间就变了？

【长沙囍心悦心理咨询中心解读与建议】：

出轨会带来的伤害，为何相爱的婚姻也还是会出现出轨的情况？

说到出轨带来的伤害，其实“相爱”的婚姻出现出轨更加令人无法接受，因为它会告诉你一个真实，就是你们之前的“相爱”是假象。

是的，美满的婚姻其实有可能真的是空中楼阁，你们相敬如宾，处处行为都很得体，扮演者合格的妻子和丈夫。但是，其实你们在内心是完全感受不到与彼此的亲密感，你们从来不吵架，是因为你们从来不真实沟通；你们交流起来逻辑通顺，滴水不漏，是因为你们不表达情感，也不表达需求。

慢慢的把生活过成了公式，婚姻只剩下了表面的和谐和美满，内里确是彼此的不甘心和害怕，不甘心情感、关系变成这样，却害怕表达真实的自我不被接纳。这样模式持续久了，一定会有一方、甚至双方都会厌倦，所以这个时候需要有其他的人，来让自己寄托感情、热情和激情。

中年的时候个体会遭遇个体的中年危机，婚姻也会遭遇婚姻的中年危机。出轨有可能出现的一个年龄阶段就是中年，而且可以听到很多出轨的人表达这样的感受，说好像自己又重新“活”过来了！

听听，这多可怕。一段婚姻关系中，除了要满足彼此之间的亲密感、联结感的情感需求，有时还需要保持新鲜感和乐趣，但是一段经历了十多二十年的柴米油盐酱醋茶的婚姻，如何保持新鲜感？

可以的，那就是自我成长和拓展。因为人可以一直成长、发展和变化，可以不断学习，找到生活的乐趣，如果你是跟一个这样的人在一起，你又怎么会感觉到自己“仿佛没有在活着”而需要寻求新的刺激？

【长沙囍心悦心理咨询中心分享】:

有时，出轨跟性和爱没有那么直接、明显的关系，而是在这一段感情中，在自己的生活感到乏味，平淡，所以需要寻求一些不一样。事实上，人的每一个阶段都可以很韵味，只是暂时好多人都做不到，可能你也是，你会感到生活很狗血，这个时候也许你会需要找一位的咨询师，帮你解决心中的疑惑。

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2019-10-20 16:00:05 来源：长沙囍心悦心理咨询机构
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